Om modersmjölkersättning

Modersmjölkersättning finns att köpa färdigblandad i tetraförpackning men det blir ganska dyrt att använda i längden. Därför väljer de flesta att köpa pulver som man själv blandar med vatten. Däremot kan det ju vara bekvämt att ha med färdigblandad ersättning på resor eller utflykter.
Modersmjölkersättning framställs av vanlig komjölk. För att den ska vara så lik modersmjölk som möjligt och därmed passa våra bebisar har hälften av mjölkproteinerna tagits bort och vitaminer, mineraler och fettsyror tillsatts.

Annons

Annons

Blanda själv

Så här blandar du ersättning själv:

  • Koka upp vatten i en ren kastrull. Låt det koka ett par minuter.
  • Tvätta händerna med tvål och vatten.
  • Läs noga på förpackningen hur ersättningen ska doseras och följ den noggrant.
  • Häll vattnet i en steriliserad nappflaska och låt det svalna till cirka +45°C. Låt flaskan svalna i vattenbad om det är bråttom.
  • Tillsätt pulvret.
  • Sätt ett finger över nappens hål och skaka flaskan tills allt pulver är upplöst och inga klumpar finns.
  • Kontrollera temperaturen. Mjölken ska vara +37°C när du ger den till barnet.

Det går också bra att koka upp en större mängd vatten och sen förvara det i sterila flaskor i kylskåpet. Då behöver du inte koka upp vattnet innan du blandar. Då räcker det med att du värmer det till strax ovanför ättemperatur (några grader över +37°C eftersom vattnet svalnar något när pulvret blandas i). Koka nytt vatten varje dag. När barnet är över sex månader gammalt behöver du inte längre koka vattnet, inte heller sterilisera flaskorna dagligen. Ett par gånger i veckan räcker då.
Det är bäst att alltid blanda ersättningen inför varje måltid för att bevara näringsämnena så bra som möjligt men om du av någon anledning vill blanda ersättningen i förväg går det också. Blanda pulvret med kokt kylskåpskallt vatten och förvara det kylskåpskallt. Använd ersättningen inom sex till åtta timmar.

Viktigt

  • Tänk på att alla föremål som kommer i kontakt med ersättningen eller vattnet måste vara absolut rena och steriliserade varje dag (upp till sex månader).
  • Värmd ersättning måste användas inom en timme annars finns det risk för att bakterier växer till.
  • Förvara aldrig färdigblandad ersättning i termos!

Tips

  • Om du ska ut på stan eller göra en utflykt kan det vara praktiskt att ta med en termos med varmt vatten och blanda när det är dags för barnet att äta. Häll först i det varma vattnet och låt det sen svalna innan du blandar i pulvret. Köp en ny termos för detta ändamål. Det är svårt att rengöra en gammal termos.
  • Ett annat tips är att ha kokt kallt vatten i en nappflaska och bland ersättning i den när det är dags för barnet att äta. Värm sedan flaskan genom att lägga den i en termos med varmt vatten. Använd helst en mattermos, de brukar vara stora nog att rymma en hel nappflaska.

 

 

Artikeln är granskad och godkänd av:
Birgitta Klang, leg. barnsjuksköterska

Annons

Annons