Mammaledig och helt utmattad!

Hej på er!  Är en mamma på 32år och har en son på snart året. Bor i hus med sambo, hund och 2 bonusbarn. Undrar lite om det är fler som känner som jag.
Innan jag fick barn såg jag verkligen fram emot att gå hemma o mysa med mitt barn, vad mycket man skulle hitta på etc. Men jag har aldrig under mina 32år varit så trött och utmattad. Min son har alltid sovit om nätterna vilket också har gett mej o min sambo bra sömn, men ändå är jag såå trött. Jag har dock varit slarvig med att vila under dagen då min son sovit, då ska jag istället "passa på" att uträtta annat i huset,,,städa, tvätta, hinna med hunden mm. Jag känner idag att jag har ställt för mycket krav på mej själv att allt ska vara "iordning" runtomkring hela tiden. Då hunden också kräver mycket tid (1,5 år) och fäller enormt, så har det blivit mycket städning varje dag. På sista tiden har det blivit så illa att jag börjat få ont i mina leder-händer, axlar, armbågar mm. Tecken på stress? Utmattningssymptom? Detta skrämmer mej lite bara. Är ung, ska snart börja leta jobb då sonen ska börja på dagis och jag är helt slut!

Annons

Annons

Fråga: Hej på er!  Är en mamma på 32år och har en son på snart året. Bor i hus med sambo, hund och 2 bonusbarn. Undrar lite om det är fler som känner som jag.
Innan jag fick barn såg jag verkligen fram emot att gå hemma o mysa med mitt barn, vad mycket man skulle hitta på etc. Men jag har aldrig under mina 32år varit så trött och utmattad. Min son har alltid sovit om nätterna vilket också har gett mej o min sambo bra sömn, men ändå är jag såå trött. Jag har dock varit slarvig med att vila under dagen då min son sovit, då ska jag istället "passa på" att uträtta annat i huset,,,städa, tvätta, hinna med hunden mm. Jag känner idag att jag har ställt för mycket krav på mej själv att allt ska vara "iordning" runtomkring hela tiden. Då hunden också kräver mycket tid (1,5 år) och fäller enormt, så har det blivit mycket städning varje dag. På sista tiden har det blivit så illa att jag börjat få ont i mina leder-händer, axlar, armbågar mm. Tecken på stress? Utmattningssymptom? Detta skrämmer mej lite bara. Är ung, ska snart börja leta jobb då sonen ska börja på dagis och jag är helt slut!

Svar: Hej! Det du beskriver kan nog många känna igen sig i.Jag träffar många kvinnor som just beskriver det du säger att helt plötsligt från att arbetat och delat på vardagsysslorna så står man ensam ansvarig för hemmet eftersom mannen arbetar ju. Du har mycket att ta ansvar för saker som kanske inte syns lika bra som det man gör i sitt arbetsliv men dock så viktigt. Jag tycker att du skall tänka på att ni är 2 och när du börjar arbeta så måste alla hjälpa till för att få det att fungera. Prata innan med din man och berätta hur du känner. Birgitta

Annons

Annons