Är min dotter tjock!!!

Hej! 
Jag har en flicka, hon fyller 5 år i februari, hon är ganska lång 112 cm och väger 24.5kg (det var en månad sedan vi vägde henne). Jag har mycket kontroll på hennes mat när hon är hemma hos mig, inte så mycket kakor, godis, chips o.s.v. Kanske äter hon sån mat bara på lördag och inte varje lördag. Hon äter bra tycker om färsk gronsaker och frukt. 
Men jag är lite orolig eftersom jag ser att hon är ganska tjock om jag jämför henne med barnen som är samma ålder som henne. 
Jag har varit tjock också mest hela mitt liv, jag går väldigt snabbt i vikt och brukar alltid banta för att minska vikt, har hon ärvt den förmåga att gå upp i vikt från mig. Min man är lång också men han är inte tjock. 
Vad ska jag göra???
Fråga:
Hej! 
Jag har en flicka, hon fyller 5 år i februari, hon är ganska lång 112 cm och väger 24.5kg (det var en månad sedan vi vägde henne). Jag har mycket kontroll på hennes mat när hon är hemma hos mig, inte så mycket kakor, godis, chips o.s.v. Kanske äter hon sån mat bara på lördag och inte varje lördag. Hon äter bra tycker om färsk gronsaker och frukt. 
Men jag är lite orolig eftersom jag ser att hon är ganska tjock om jag jämför henne med barnen som är samma ålder som henne. 
Jag har varit tjock också mest hela mitt liv, jag går väldigt snabbt i vikt och brukar alltid banta för att minska vikt, har hon ärvt den förmåga att gå upp i vikt från mig. Min man är lång också men han är inte tjock. 
Vad ska jag göra???
Svar:
Hejsan,
Tittar man på vikt och längdkurvan för flickor i ålder 2-5 år så är hon längdmässigt medel men vikten är lite över medel. Det är fortfarande inte mycket över medel men jag kan förstå din oro. För att förhindra framtida problem så krävs det att hon rör på sig, kanske om hon är intresserad av någon sport eller dans så finns det massor med roliga aktiviteter för henne att gå på.  
Så länge hon ätet hälsosamt och rör sig borde det inte vara något problem.
Fetma kan vara ärftligt men även livsstil, miljön och kulturen påverkar så det behöver absolut inte betyda att hon ärver det av dig. 
Lycka till
Maria