Svullen mage 9-årig kille

Har en 9-årig kille som tycker att han är tjock (killarna i klassen verkar jämföra magarna emellanåt och han längtar efter magrutor!). Han har alltid varit en liten tunnis, men nu ser magen faktiskt uppsvullen ut. Kan det vara så att han har extra mycket gaser, eller kan det vara något han inte tål? Han har bara klagat på ont i magen några få gånger, och då p.g.a. gaser. Han är 128 cm lång och väger ca 28 kg. Han brukar klaga på att han känner sig hungrig kort stund efter att han ätit på kvällen, men han kan väl inte ha magkatarr? Och det ger väl inte svullen mage?

Annons

Annons

Fråga:
Har en 9-årig kille som tycker att han är tjock (killarna i klassen verkar jämföra magarna emellanåt och han längtar efter magrutor!). Han har alltid varit en liten tunnis, men nu ser magen faktiskt uppsvullen ut. Kan det vara så att han har extra mycket gaser, eller kan det vara något han inte tål? Han har bara klagat på ont i magen några få gånger, och då p.g.a. gaser. Han är 128 cm lång och väger ca 28 kg. Han brukar klaga på att han känner sig hungrig kort stund efter att han ätit på kvällen, men han kan väl inte ha magkatarr? Och det ger väl inte svullen mage?
Svar:
Hejsan,
Det kan bero på någon matkänslighet eller dålig matsmältning. Mjölkprodukter, vete och socker kan ibland skapa magont, svullnad och gaser. Dessa kan visa sig i form av allergi eller intolerans som oftast fastställs hos läkaren, men man kan också vara känslig utan att det visar sig i några allergitester. Det finns en rad saker ni kan prova. 
1. Ta bort mjölken och mjölkprodukter i ett par dagar och se om det ger mindre gaser och svullnad
2.  Prova laktosfria produkter som finns i mataffären, tex. Proviva, Valio, Verum, även Arla och Skånemejeri har laktosfria alternativ och alla dessa smakar precis som vanligt. Finns även soja, havre och andra vegetabiliska alternativ till mjölk, yoghurt, ost osv. 
3. Det finns goda tarm bakterier som heter Probiotika som han ABSOLUT ska få i sig oavsett allergi eller intolerans, eftersom de både tar hand om gaser och svullen mage samt bygger upp immunförsvaret. Dessa finns i tex Proviva juicer eller i tuggtablett form på hälsokost och apotek. 
4. Ifall att han går mycket på toaletten så kan det även vara gluten han är känlig mot, detta kan testas hos läkaren.
5. Ifall magen inte lugnar sig inom en vecka så bör ni besöka er läkare för eventuellt testa sonen för matallergier. 
Lycka till
Maria
Kostrådgivare
 

 
    

Annons

Annons