Dotter som äter sämre

Hejsan, 
Min dotter har börjat äta sämre än tidigare och därmed avvikit från sin kurva. Vi har börjat med gröt och det tycker hon om. Lite vanlig mat också (potatis/morot/palsternacka).Vi har ersättning till det för att dricka samt vatten. Hon verkar vara mer intresserad av att drick vattnet dock framför ersättningen och i och med det föddes en fråga.. Kan det vara att hon "tröttnat" på ersättningen och därmed avvikit från sin kurva? Sist hos BVC var hon 64 cm oh vägda 6030 gr.Innan låg hon på kurva -1 och nu har hon alltså blivit nästan normallång men vikten som sagt.. idag vägde hon 6290 gr när jag vägde henne.. Har du nåt tips om hur jag ska få henne att äta mer? Har olja i maten nu.
 
Fråga:
Hejsan, 
Min dotter har börjat äta sämre än tidigare och därmed avvikit från sin kurva. Vi har börjat med gröt och det tycker hon om. Lite vanlig mat också(potatis/morot/palsternacka).Vi har ersättning till det för att dricka samt vatten. Hon verkar vara mer intresserad av att drick vattnet dock framför ersättningen och i och med det föddes en fråga.. Kan det vara att hon "tröttnat" på ersättningen och därmed avvikit från sin kurva? Sist hos BVC var hon 64 cm oh vägda 6030 gr.Innan låg hon på kurva -1 och nu har hon alltså blivit nästan normallång men vikten som sagt.. idag vägde hon 6290 gr när jag vägde henne.. Har du nåt tips om hur jag ska få henne att äta mer? Har olja i maten nu.
Svar:
Hejsan,
Många barn äter sämre av sin ersättning när det börjar smaka på annan mat. Fokusera dig inte så mycket på just ersättningen eftersom det finns mer näring i riktig mat, så kan du börja experimentera mer med egna varianter av mos (att ha fett i är en bra ide!), vällingar av olika slag och gröten verkar fungera. Det står inte hur gammal din dotter är, men här följer en lista på ålder och mat
6 till 8 månader
Nu kan bebisen börja äta fast föda, bra mat att börja med är;
  • Välling, blanda gärna ut med ersättningen så barnet får i sig lite mer näring
  • Puree av frukter som bananer, äpplen, päron, persika, mango och avokado är mums
  • Puree av grönsaker som morötter, sötpotatis, zuccini, ärtor, gröna bönor etc
  • Puree av olika kött, enklast att blanda med nån grönsak
  • Yoghurt
Ersättning skall fortfarande ges regelbundet och täcka den största delen av barnets kost, testa med att byta märke till annat ifall kanske smaken inte duger längre eller blanda i lite frukt puree för godare smak
9 till 12 månader
Vid detta lag kan du börja lämna lite bitar I maten tillsammans med pureen, så bebisen kan börja tugga lite. Nu kan du expandera och experimentera lite mera med maten;
  • Blanda gärna in lite bitar av frukt eller grönsaker i vällingen, yoghurten eller gröten
  • Testa gärna nya frukter och grönsaker
  • Bitar av ost
  • Ägg
  • Pasta, kokt morot och banan uppskattas att börja tugga på och känna på
  • Frukt smoothies och juicer brukar vara skoj att dricka
  • Små bitar av bröd med mjukt pålägg
Ersättning ges fortfarande till en majoritet av barnets kost.
12 till 24 månader
Nu tuggar nog barnet ordentligt och snart är mjölktänderna frame helt! Sked och gaffel används gärna och mycket av maten hamnar på golvet, men detta är en del av utvecklingsprocessen  och barn vill gärna äta själva! Nu äter nog barnet det mesta du äter, va bara försiktig med socker intaget eftersom socker tyvärr sänker immunförsvaret och barnet blir oftare och lättare sjuk.
 
Lycka till!
Maria
Kostrådgivare
Nutrilogi.se 

Annons

Annons