Hej! Jag har en son på 5 månader och han har väldigt svårt att somna på kvällen. När han var cirka 5 veckor så sov han mellan 6 – 6 ½ timmar på natten utan att vakna, nu sover han max 3 tmmar sedan vaknar han och vill äta. Hur/vad ska jag göra? MVH//Marie
Fråga: Hej! Jag har en son på 5 månader och han har väldigt svårt att somna på kvällen. När han var cirka 5 veckor så sov han mellan 6 – 6 ½ timmar på natten utan att vakna, nu sover han max 3 tmmar sedan vaknar han och vill äta. Hur/vad ska jag göra? MVH//Marie
Svar: Läs en saga för honom eller sätt på en bra, lugn skiva med avslappnande musik. Ge helst inte mat senare än två timmar innan sänggåendet. Matsmältningen kan göra honom pigg, ge energi och tyvärr orsaka en orolig sömn. Lycka till! Vänliga hälsningar
Zarah