Kan jag börja med yoga nu?

Hej Jag födde en flicka den 17 februari. Mår bra, men har ännu inte varit på efterkontroll. Skulle så gärna vilja börja på yoga igen. Har innan tränat både lite hårdare yoga och lugnare/avslappnande yoga. Är det OK att börja med den lugnare yogan redan nu? /Ewa

Annons

Fråga: Hej Jag födde en flicka den 17 februari. Mår bra, men har ännu inte varit på efterkontroll. Skulle så gärna vilja börja på yoga igen. Har innan tränat både lite hårdare yoga och lugnare/avslappnande yoga. Är det OK att börja med den lugnare yogan redan nu? /Ewa

Svar: Du kan absolut börja med yogan redan nu men känn efter att din kropp mår bra och avsluta träningen om du känner obehag. // Zarah

Annons

Elina 22 mars 2007

Du är kanske också intresserad av

Kan min bebis äta skinkost?

Kan min 11 månaders bebis äta skinkost?

Bebis med ovanligt bajs – Kolik?

Min son har fått en pojke som kanske har kolik. Han äter bra, mamman har bröstmjölk han bajsar 3-4 ggr varje dygn , han rapar efter varje amning men han är orolig och skriker mest hela nätterna och sover korta stunder på dagarna. De har provat allt. Pojken är 9 dagar och föräldrarna är mycket trötta. De bor i Oslo och ska snart få hembesök. De säger att barnets avföring är SMÅKORNIG (som skånsk senap). Är det normalt ?? jag kan inte komma ihåg att bajsen ska vara kornig. Kan det vara allergi eller nåt annat isåfall?

1-månads bebis, ont i halsen?

<div> Båda mina barn är förkylda. </div> <div> För det äldre barnet är det inget problem. </div> <div> Det yngre barnet (en månad gammal) har det tufft med snor och därmed andning. </div> <div> I dag har jag, mamman, fått ont i halsen. Jag är rädd att hon också får ont i halsen, klarar bebisen både snuva och halsont? Kan halsen svullna upp? Jag helaammar. </div>

Babysemp och välling för 5 månaders bebis

<div> Hej, jag har en liten son på 5½ månad, han har ätit ersättning sen han var 6 veckor gammal. Han äter nu 230ml babysemp1 var 3:e timme, plus gröt och lite puréer emellanåt.. </div> <div> Nu undrar jag om jag kan börja med nattvällingen som är från 6 månaders ålder. För vissa nätter äter han ungefär varannan timme, vilket kan bli lite jobbigt då jag är ensamstående och inte får sova ut.. </div> <div> Och min andra fråga är om man även kan gå över till Babysemp2 som är från 6 månader, redan nu. </div>