Fråga:
Hej. Min son är 5 månader vad ska ge honom för mat och hur mycket?
Svar:
Hej!
Kul att du vill ge din son smakportioner. Man brukar börja med en frukt eller grönsak i taget. Vanligtvis brukar man börja med mat från och med 6 månader, så börja lite försiktigt och varva med amning/ersättning.
Vi har en bra sida om hur du kommer igång med mat för spädbarn. Titta gärna igenom denna sida och återkom om du har ytterligare frågor: Mat för bebis 6-8 månader
Bästa hälsningar,
Maria
Kostrådgivare
BarnTotal
Tips: Det finns en bok som heter Från mos till mat, som fått fina betyg av läsarna. Där finns frukost- och mellanmålstips bland annat. Supersmart att ha som uppslagsverk i köket. Du kan läsa mer om den här.