Sömn (4)

Är det normalt att min lilla flicka på 11 månader skall sova bara 7 timmar/natt + 1,5 h vid lunch och 2 h middag ? Hon sover med mig i sängen, skrikit i fem månader med 1-2 timmars mellanrum och äter kl. 23 vid sänggående, kl. 04.00 och senare på morgonen och stiger upp vid 07.00. Jag har knappt sovit mer än 5-6 h i fem månader och är helt slut nu. Vi har prövat allt möjligt. Tacksam om svar och tips

Annons

Annons

Fråga: Är det normalt att min lilla flicka på 11 månader skall sova bara 7 timmar/natt + 1,5 h vid lunch och 2 h middag ? Hon sover med mig i sängen, skrikit i fem månader med 1-2 timmars mellanrum och äter kl. 23 vid sänggående, kl. 04.00 och senare på morgonen och stiger upp vid 07.00. Jag har knappt sovit mer än 5-6 h i fem månader och är helt slut nu. Vi har prövat allt möjligt. Tacksam om svar och tips

Svar: Hej! Det låter som din flicka sover få timmar per dygn. Jag har träffat flera familjer med samma mönster. Det som då har varit huvudorsaken är oftast amningen. Bebisen är så bunden till amningen. Sover med mamman och när bebisen vaknar naturligt till varannan timma vill den ha närkontakt eller ammas/flaska. Det är bebisens vana. För att bebisen skall kunna somna om själv och inte "jobba" för det, behöver bebisen lära sig somna själv utan mat. Någon gång mellan kl. 19-21 är läggdags. Bebisen kommer bli mycket arg över det förändrade schemat, men om det inte ändras kommer bebisen bara bli tröttare och fortsätta sova dåligt samt få en mamma som inte orkar med. Jag tycker du skall ta kontakt med din BVC och diskutera fem minutersmetoden. Mvh Elisabeth

Annons

Annons