Sova

Hej! Har en liten son som är tre månader och två veckor. Han sover väldigt oroligt på nätterna sedan några veckor tillbaka. På kvällen äter han mycket mat från båda brösten och ersättning, ibland upp till 110ml. Man tror att han ska sova gott flera timma på detta men han vaknar efter tre timmar och är väldigt hungrig somnar efter ett tag och vaknar igen efter någon timma. Sedan kan han vakna till och bara vara vaken. Tidigare har han iaf sovit fyra timmar och även tre, fyra nätter har han lyckats sova ca 7 timmar! Vad kan jag göra för att hjälpa honom sova bättre? Många säger att sömnen blir bättre vid tre-fyra mån ålder och det är ju detta man väntar på så att man kan få bli en pigg mamma. Tacksam för råd. Hälsningar trött mamma!

Fråga: Hej! Har en liten son som är tre månader och två veckor. Han sover väldigt oroligt på nätterna sedan några veckor tillbaka. På kvällen äter han mycket mat från båda brösten och ersättning, ibland upp till 110ml. Man tror att han ska sova gott flera timma på detta men han vaknar efter tre timmar och är väldigt hungrig somnar efter ett tag och vaknar igen efter någon timma. Sedan kan han vakna till och bara vara vaken. Tidigare har han iaf sovit fyra timmar och även tre, fyra nätter har han lyckats sova ca 7 timmar! Vad kan jag göra för att hjälpa honom sova bättre? Många säger att sömnen blir bättre vid tre-fyra mån ålder och det är ju detta man väntar på så att man kan få bli en pigg mamma. Tacksam för råd. Hälsningar trött mamma! 

Svar: Hej Anna! Hur mycket sover din baby på dagen? Vid 3 månader brukar babyn bli mer vaken på dagen. Sen beror det också på hur ditt barn går upp i vikt. Det är nu även viktigt att skapa rutiner vid sömngåendet så att barnet känner sig trygg. Eftersom han fortfarande äter mycket på kvällen så är han kvar i spädbarnsrytmen så ge det några veckor till så skall du se att han börjar sova längre pass på natten. /Birgitta