Vitaminer

Hej! Jag är väldig orolig att jag antingen får i mig för lite vitaminer eller för mycket. Jag äter Multivitamin för gravida samt mumomega, dessa började jag äta en bit in i graviditeten. Får jag i mig all folsyra jag behöver med dessa? Får jag i mig för mycket av någon vitamin som kan vara skadlig för fostret? Kan jag få i mig för mycket om jag äter dessa kosttillskott och sedan äter mycket vitaminer i min kost? Tack för en bra sida! / Therese

Fråga: Hej! Jag är väldig orolig att jag antingen får i mig för lite vitaminer eller för mycket. Jag äter Multivitamin för gravida samt mumomega, dessa började jag äta en bit in i graviditeten. Får jag i mig all folsyra jag behöver med dessa? Får jag i mig för mycket av någon vitamin som kan vara skadlig för fostret? Kan jag få i mig för mycket om jag äter dessa kosttillskott och sedan äter mycket vitaminer i min kost? Tack för en bra sida! / Therese

Svar: Hej. Tala med din barnmorska ang ditt behov av vitaminer samt järntabletter  Som du beskriver ditt intag av vitaminer så ser det bra ut. Mvh Barnmorskan