Milkshake med bär och yoghurt

 2 glas. Tillagningstid ca 5 min.

  • 3½ dl färska eller frysta bär
  • 2 msk florsocker
  • 1½ dl yoghurt, naturell eller med bärsmak
  • 2 dl mjölk

 milkshake.jpg

Blanda samman alla ingredienser i en mixer. Sila sen innehållet genom en sil. Häll upp i glas och servera.

 

Mjölkallergiker:

Använd havredryck eller risdryck istället för mjölk. Uteslut yoghurten.

Äggallergiker:

Receptet innehåller inte ägg.

Glutenallergiker:

Receptet innehåller inte gluten.